Resonantie en richting
voor jong volwassenen en jonge ouders
Soms functioneer je prima. Je presteert, doet wat er van je verwacht wordt, je streeft naar succes. Maar het voelt niet meer goed, de verbinding met wie je zelf bent is weg. Je mist richting en je mist contact met wat je werkelijk raakt.
Een andere kijk op vastlopen
Niet iedereen die vastloopt heeft een psychische stoornis. Veel mensen, jongeren die geen richting voelen, ouders die zichzelf kwijtraken in hun streven naar perfectie, zitten niet in de categorie “ziek”, maar ervaren wel degelijk dat er iets schuurt. Ze hebben geen diagnose nodig. Ze hebben ruimte nodig om weer contact te maken met wat hen raakt.
Dat is precies waar mijn coaching zich mee bezighoudt. Het gebied vóór de GGZ, waar mensen met gerichte, kortdurende begeleiding weer grip krijgen op hun eigen koers, zonder wachtlijst, zonder verwijzing, zonder etiket.
Niet méér controle, méér opties, méér informatie — maar een levende verhouding tot de wereld en tot jezelf.
Het concept resonantie (Hartmut Rosa), vormt de rode draad. Mensen komen tot bloei wanneer ze in een levende, wederkerige verhouding staan tot hun omgeving: tot hun werk, hun relaties, hun eigen richting. Wanneer die verhouding verstoord raakt, ontstaat vervreemding. Je functioneert, maar je voelt je leeg, vast of verdwaald. Mijn coaching richt zich op het herstellen van die gevoeligheid.
Trajectlijn 1
Kompas
Voor jong volwassenen (17–28) die worstelen met keuzestress, innerlijke leegte of een gebrek aan richting. Ze functioneren prima op papier, maar ervaren steeds minder verbinding met wat hen werkelijk beweegt.
Dit traject helpt je niet om “de juiste keuze” te maken, maar om weer te voelen wat je raakt en van daaruit je eigen richting te vinden.
6 sessies · 12 weken · 60 minuten per sessie
Trajectlijn 2
Goed Genoeg
Voor jonge ouders die vastlopen in perfectionisme en combinatiedruk. Ze lezen, vergelijken, twijfelen en ondertussen groeit het gevoel dat ze tekortschieten. Terwijl ze juist zoveel geven.
Dit traject helpt om het perfectionisme los te laten en te vertrouwen op je eigen koers als ouder.
7 sessies · 14 weken · 60–75 minuten per sessie
Achtergrond
Ik ben Dirma Terlouw, GZ-psycholoog, kinder- en jeugdpsycholoog en orthopedagoog. Ruim 35 jaar werk ik in de jeugd-GGZ met kinderen, jongeren en hun ouders. Die klinische ervaring is geen bijzaak, ze vormt het fundament onder alles wat ik doe.
Ik herken het verschil tussen vastlopen en vastzitten in iets dat behandeling vraagt. Die grens bewaak ik. En wanneer er meer speelt, bespreek ik dat open en eerlijk en verwijs ik door.
Mijn coaching combineert diepgang met concreetheid: existentiële verkenning, het waarom onderzoeken, gecombineerd met praktische stappen, het wat nu vormgeven. Direct en warm. Geen trucjes, geen stappenplannen. Wel echte gesprekken, concrete experimenten en een helder kader.
Neem een kijkje of maak een afspraak
De coachingswebsite is inmiddels klaar en actief. Neem gerust een kijkje.
https://coachingbijdirma.nl
Daar vind je uitgebreide informatie over de beide trajecten en ook over de mogelijkheden voor individuele coaching. Je kunt nu al een vrijblijvend kennismakingsgesprek plannen.
Nieuwsgierig geworden? Neem contact op.
Contact
Dirma Terlouw
dirma@coachingbijdirma.nl
06 833 06 633 (alleen voor coaching)